| 知りたいこと | 結論 | 詳しい章 |
|---|
| どの順で選ぶ？ | 肌質→仕上がり→カバー力→色（施術中の方は先に可否判定） | 結論の章 |
| 参照できる公的サイトは？ | 日本化粧品工業会／環境省／国民生活センター／日本皮膚科学会の4系統 | 公的サイト一覧 |
| 施術後いつから使える？ | ダーマペンは12〜24時間不可、レーザーは患部以外なら当日可が目安 | 再開フローチャート |
| 色番号（21Nなど）の意味は？ | 数字＝明度／アルファベット＝アンダートーン。ただしブランド間で不一致 | 色番号デコード表 |
| SPF40なら日焼け止め不要？ | 不要とは言えない。実使用量は規定量の約2〜4割との試算 | SPF試算 |
| 合わない肌質はある？ | 肌質そのものより「肌質×処方×使い方」のミスマッチ | 合わないサインと対処 |
結論：基本は4基準、施術後は「肌の状態」が最優先の前提条件
| 選ぶ基準 | 確認すること | 迷ったときの目安 |
|---|
| ①肌質 | 乾燥/脂性/混合/敏感のどれに近いか | 冬に粉を吹く→乾燥、昼にテカる→脂性 |
| ②仕上がり | ツヤ肌かセミマットか | 血色感重視ならツヤ、崩れにくさ重視ならセミマット |
| ③カバー力 | 何を隠したいか(毛穴/赤み/くすみ) | 部分的な悩みなら薄づき+コンシーラー併用 |
| ④色 | 首の色に合うか／黄み・赤みどちら寄りか | フェイスラインと首の境目が消える明るさ |
注意以降の施術関連の記載は一般的な目安の整理です。実際の判断は、施術を受けたクリニックの指示が常に優先されます。相反する場合は必ずクリニックの指示に従ってください。
クッションファンデの選び方で参照できる公的サイト一覧
公的サイトで確認できること・できないこと
| 調べたいこと | 公的サイトで分かる | 公的サイトでは分からない（別の手段が必要） |
|---|
| SPF40の測定条件 | ○（塗布量2mg/cm²の規定など） | 自分の塗り方で何割働くか → 本記事の試算を参照 |
| 「アレルギーテスト済み」の意味 | ○（保証ではないという位置づけ） | 自分に合うか → パッチテスト |
| ニキビ肌の化粧品選びの方針 | ○（ガイドラインの推奨） | 個別製品の可否 → 皮膚科医の判断 |
| 施術後にいつから使えるか | ×（公的な統一基準はない） | 施術先クリニックの指示が最優先 |
| 色番号の互換性 | ×（業界共通規格ではない） | ブランド公式＋首合わせの実測 |
【独自】施術後の再開フローチャートとタイムライン別可否
| 施術 | 当日 | 24〜48時間 | 3〜7日 | 2週間以降 |
|---|
| シミ取りレーザー | 患部×／患部以外○ | 患部×（保護テープ上から可の運用が多い）／患部以外○ | かさぶたが取れるまで患部×／患部以外○ | 通常は全顔○（色素沈着期はUV対策必須） |
| ピコトーニング | 患部含め当日○とする施設が多い | ○ | ○ | ○ |
| ダーマペン | 全顔×（12〜24時間はメイク・洗顔不可） | 低負担品以外は回避が安全 | 低負担品（ミネラル系等）から再開、濃いメイクは約1週間回避 | ○（赤みは通常3〜5日で軽快） |
| グリコール酸ピーリング | 施術直後から○ | ○ | ○ | ○ |
| サリチル酸ピーリング | × | 翌日から○ | ○ | ○ |
| ハイフ | 表皮に傷がなければ当日○とする施設が多い | ○ | ○ | ○ |
| 水光注射 | 針穴部分は当日× | 針穴が閉じてから○ | ○ | ○ |
- ノンケミカル（紫外線散乱剤中心）：施術直後の刺激を抑えたい時期に選ばれやすい方向性です。
- 医薬部外品（薬用）：有効成分の効能が承認されたものです。厚生労働省の「いわゆる薬用化粧品中の有効成分リスト」で示された成分が配合され、品目ごとに厚生労働大臣の承認を受けています（厚生労働省, 2008）。ただし「医薬部外品だから施術後の肌に安全」という意味ではありません。
- 低粘着・清潔なパフ：施術後はバリア機能が低下しているため、後述の衛生基準を満たすものに限ります。
- パフを肌に擦り込む（トントンと置くように乗せる）
- 家族や友人とのパフ共用
- 保護テープの上から強く押さえる・こする
- 「赤みを隠したい」という理由での厚塗り
注意ケミカルピーリングはグリコール酸なら施術直後から、サリチル酸なら翌日からという案内が一般的です（伊東皮フ科クリニック）。シミ取りレーザーは患部以外なら当日から可、患部はかさぶたが取れるまで直接のファンデ塗布を避ける運用が多く見られます（あおい皮フ科クリニック／ハートライフクリニック）。施術内容や個人の経過によって指示は変わります。
【独自】表示SPFは実際に何割働いているか（試算）
- SPF測定の規定塗布量：2mg/cm²（ISO 24444／ISO 24442準拠）
- 顔面積の一般的な想定値：400cm²
- → 1回あたりの規定量：2mg × 400cm² = 0.8g
| 内容量 | 使い切り想定 | 1回使用量（推定） | 規定量比 | 実効的に期待できる防御の考え方 |
|---|
| 18g | 1日1回・約2か月（60回） | 約0.3g | 約38% | 表示SPF40でも、規定量前提の数値はそのまま当てはまらない |
| 18g | 1日2回・約2か月（120回） | 約0.15g | 約19% | 塗り直し分を含めても1回量は薄く、単体依存は避ける |
| 15g | 1日1回・約2か月（60回） | 約0.25g | 約31% | 同上 |
| 12g | 1日1回・約2か月（60回） | 約0.2g | 約25% | 同上 |
補足「SPFが高い=万能」ではありません。塗る量が少なければ表示どおりの効果は得にくく、汗や皮脂で落ちれば効果は下がります。塗り直しと日焼け止めの併用をセットで考えてください。
クッションファンデ色の選び方｜色番号デコード表と首合わせ実測プロトコル
色番号の読み方（TIRTIR方式を基準に）
| 数字（明度レンジ） | 区分 |
|---|
| 13〜21 | ライト |
| 23〜27 | ライトミディアム |
| 29〜34 | ミディアム |
| 35〜40 | ミディアムディープ |
| 43〜55 | ディープ |
| アルファベット | アンダートーン |
|---|
| C | クール（ピンク寄り・ブルベ向き） |
| N | ニュートラル |
| W | ウォーム（黄み寄り・イエベ向き） |
ブランド間で番号は一致しない
| ブランド | 日本流通の代表色番 | 注意点 |
|---|
| TIRTIR（ティルティル） | 15C・17C・17N・21C・21N・23N・24N・25N・27C（2026年時点の日本公式サイト掲載） | 2024年7月に日本で30色展開へ拡大と発表されたが、日本公式の掲載色は上記9色。「30色から選べる」前提の情報とはズレがある |
| CLIO（クリオ） | 明度番号＋トーン表記の組み合わせ | 同じ数字でもTIRTIRと同じ明度とは限らない |
| MISSHA（ミシャ） | 明度番号中心の表記 | シリーズごとに色設計が異なる |
| espoir（エスポア） | 明度番号＋トーン表記 | 質感ラインごとに発色が変わる |
ティルティルのクッションファンデの選び方
ミシャ・クリオのクッションファンデの選び方
首合わせ実測プロトコル（3ステップ）
- 首の中央に3色を縦に線状に塗る：フェイスラインではなく首の中央です。フェイスラインは頬の色に引きずられて判断が甘くなります。
- 自然光と室内光の2条件で撮影する：店頭の照明だけでは判断できません。スマートフォンで撮影し、窓際と室内の両方で見比べてください。
- 10分後に酸化してからもう一度確認する：塗りたての色と時間経過後の色は変わります。夕方の印象を決めるのはこちらです。
注意美容医療を受けた直後は、レーザー後の一時的な赤みやトーンの変化で普段の色番が合わなくなることがあります。赤みがある時期に合わせて暗い色を買うと、肌が落ち着いたときに暗すぎることになります。色番の買い替え判断は、施術の経過が落ち着いてから行ってください。
【独自】5ブランド比較表｜敏感肌・施術後視点でチェック
| ブランド | ①SPF/PA表記 | ②刺激テスト表示 | ③紫外線吸収剤 | ④カバー力 | ⑤仕上がり | ⑥価格の目安 | ⑦施術後の肌への適性（目安） |
|---|
| TIRTIR（マスクフィット レッド） | SPF40・PA++ | 公式表示を要確認 | 要確認 | 中〜高 | ツヤ | 2,970円（18g・税込） | ○（薄づき調整がしやすい） |
| MISSHA（M クッション系） | 製品により異なる（要確認） | 要確認 | 要確認 | シリーズにより選べる | ツヤ〜セミマット | 低〜中価格帯 | ○（少量から試しやすい） |
| CLIO（キルカバー系） | 製品により異なる（要確認） | 要確認 | 要確認 | 高カバーが看板 | セミマット中心 | 中価格帯 | △（高密着・高カバーゆえ厚塗りになりやすい） |
| ディオール | 製品により異なる（要確認） | 要確認 | 要確認 | 中 | ツヤ | 高価格帯（リフィル別売あり） | ○（店頭タッチアップは施術後の肌では慎重に） |
| アクアアクア | 製品により異なる（要確認） | 石けんオフ・自然由来処方を訴求 | ノンケミカル処方を訴求（要確認） | 低〜中 | ナチュラルなツヤ | 中価格帯 | ◎寄り（ただし個人差あり・要パッチテスト） |
※⑦の適性は「テスト表示・処方の訴求」「薄づき運用のしやすさ」から編集部が整理した目安であり、安全性を保証するものではありません。TIRTIRの仕様はPR TIMES（2024-07-16）と日本公式サイトの表記に基づきます。施術後は、どのブランドを選ぶ場合でも患部を避ける・医師の指示を優先するが大前提です。
【独自】パフの衛生基準｜施術後の肌に使うなら交換頻度から見直す
| 項目 | 平常時の目安 | 施術後（バリア低下時）の目安 |
|---|
| 洗浄頻度 | 週1回以上 | 使用ごと、または未使用の新品を使う |
| 交換 | 1〜3ヶ月、または汚れ・へたりが出たら | 施術直後の期間は新品・使い捨て相当で運用 |
| 共用 | 不可 | 不可（絶対に避ける） |
| 床に落とした場合 | 洗浄して再使用 | 廃棄 |
| 保管 | 高温多湿を避け、乾かしてから収納 | 同左＋湿ったまま蓋を閉めない |
注意施術直後にパフを使うこと自体を避け、医師の指示があるまで何も乗せないという選択も十分に合理的です。「メイクで隠したい」という気持ちと、肌の回復を優先すべき時期は必ずしも一致しません。
【独自】「アレルギーテスト済み」表示はどこまで信頼できるか
| 表示 | 意味すること | 意味しないこと |
|---|
| アレルギーテスト済み | 一定の条件でアレルギー性の試験を実施した | すべての人にアレルギーが起きない |
| ノンコメドジェニックテスト済み | ニキビのもとになりにくいかの試験を実施した | すべての人にニキビができない |
| 無香料 | 香料を配合していない | 無臭である／刺激がない |
| 医薬部外品（薬用） | 承認された有効成分を規定量配合し、厚生労働大臣の承認を受けた | 化粧品より肌にやさしい／施術後に安全 |
肌質別・シーン別の選び方（基本編）
| 肌質 | 方向性 | 運用のコツ |
|---|
| 乾燥肌 | 保湿系・ツヤ寄りを薄く | スキンケアで土台を整え、Tゾーンだけ軽くパウダー |
| 脂性肌 | 皮脂対応・セミマット、量は少なめ | 厚く塗るより、崩れた部分をこまめに押さえる |
| 混合肌 | 頬は保湿寄り、Tゾーンは崩れ対策 | 1本で完結させず、パウダー・コンシーラーと併用 |
| 敏感肌 | 香料・アルコール控えめから試す | 新製品は必ずパッチテスト、異常が出たら即中止 |
クッションファンデが合わない肌質はある？サインと対処法
| よくある失敗・症状 | 主な原因 | 見直すポイント |
|---|
| 日中に乾燥・皮むけ | 乾燥肌×マット/高カバー | 保湿系・薄づきに変更 |
| 昼過ぎに崩れ・テカる | 脂性肌×ツヤ/保湿特化 | セミマット・皮脂対応に変更 |
| 顔だけ白浮き | 明るすぎる色 | 首の中央に合わせて選び直す |
| 夕方にくすむ | 酸化しやすい/色番のズレ | 10分後の色まで見て選ぶ |
| ニキビが増えた | パフの雑菌・処方の不一致 | パフ洗浄・交換、ノンコメド表示の確認 |
| 肌荒れ・かゆみ | 成分の不一致・バリア低下 | 使用中止、パッチテスト、皮膚科受診 |
「合わない」を肌質のせいにする前に確認したい3つの切り分け
| 切り分けの問い | はいの場合 | いいえの場合 |
|---|
| ①別の製品でも同じ症状が出るか | 肌の状態側の問題の可能性。スキンケア・体調・季節を見直し、続くなら受診 | 製品との相性の可能性。全成分表示を控えて次の製品選びに活かす |
| ②塗る量・パフの状態を変えたら軽くなるか | 使い方側の問題。薄づき運用とパフ洗浄・交換で改善が見込める | ①③へ進む |
| ③美容医療の施術後2週間以内か | 一時的にバリア機能が低下している時期。判断は施術先クリニックへ | 平常時の相性として①②で切り分ける |
- 使用を中止し、肌を休ませる（重ね塗りでごまかさない）
- 製品の全成分表示を控えておく（次の製品選びと、受診時の情報になります）
- 赤み・かゆみ・ブツブツが続くなら皮膚科を受診する
- 二の腕の内側に10円玉大に塗る
- 48時間そのまま観察する（入浴時は濡らさないよう保護する）
- 途中でも赤み・かゆみ・ヒリつきが出たらすぐ洗い流し、使用しない
- 問題がなければフェイスラインで少量試してから顔全体に使う
注意乾燥やくすみが急に強くなった、化粧のりが極端に悪くなったといった変化が続く場合は、化粧品の問題だけでなく体調や肌状態が背景にあることもあります。症状が続くときは皮膚科医にご相談ください。
【独自】購入前・使用中チェックリスト10項目
- [ ] 二の腕の内側で48時間のパッチテストをした（化粧品の皮膚障害相談は年間約3,000件：国民生活センター）
- [ ] 色は頬ではなく首との境目で、自然光＋室内光の2条件で確認した
- [ ] ニキビができやすい場合、ノンコメドジェニックテスト済み表示を確認した（日本皮膚科学会ガイドライン2023の推奨に基づく）
- [ ] クレンジングが必要な処方か、石けんで落とせるかを確認した
- [ ] 施術予定・施術直後の場合、使用可否を医師に確認した（クリニックの指示が最優先）
- [ ] パフは週1回以上洗浄し、1〜3ヶ月で交換している（使用済みスポンジ1個から一般細菌630個・真菌57個の検出報告あり）
- [ ] SPFは塗布量依存のため日焼け止めを併用している（測定は2mg/cm²塗布が前提：環境省）
- [ ] かさぶた・傷のある部分には使っていない
- [ ] 赤み・かゆみなどの異常が出たら使用を中止し、続く場合は皮膚科を受診する
- [ ] リフィル交換のタイミングで容器・パフ収納部も洗浄している
やってはいけないNG対応
- 施術後の患部に自己判断でファンデを乗せる：最優先で避けるべき行為です。クリニックの指示を確認してください。
- 「SPF40だから日焼け止め不要」と考える：前章の試算どおり、実使用量では規定量に届きません。施術後の色素沈着リスクを抱えているなら特に危険です。
- パフを洗わず・共用して使う：使用済みスポンジから一般細菌630個・真菌57個が検出された報告があります。施術後の肌には致命的です。
- 明るすぎる色で白浮きさせる：首の中央を基準に選び直しましょう。
- 厚塗りでカバーしようとする：崩れ・小じわ落ちの原因。部分はコンシーラーで補います。
- 「アレルギーテスト済み」だけを根拠に敏感肌でも大丈夫と判断する：表示は保証ではありません。
- 異常が出ても使い続ける：赤み・かゆみ・ヒリつきが出たらすぐ使用を中止し、続く場合は受診を。
- 高温多湿の場所で保管する：品質劣化や中身の分離を招くことがあります。
関連記事
次に読むと、この記事の判断がしやすくなります。
よくある質問（FAQ）
※本記事は一般的な情報の整理であり、特定製品の効果や施術後の安全性を保証するものではありません。SPF試算は公表されている内容量と一般的な使い切り期間からの推定値であり、実測値ではありません。比較表の仕様・価格は変更される場合があるため、購入前に各ブランド公式サイトをご確認ください。最終確認日：2026年8月10日。
関連記事
